Забудь о тренажёрке и беге: Фитнес-тренер назвала лучшие тренировки для жаркой погоды
Жаркая погода — не повод полностью отказываться от спорта. Однако высокая температура воздуха создаёт дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и организм в целом, поэтому летом важно выбирать подходящие виды физической активности. Об этом Life.ru рассказала мастер-тренер детского клуба сети фитнес-клубов Pride Fitness Екатерина Алпатова.
21 июня 2026г.
01:02:13
«Война орденов»: почему украинские политики отказываются от польских госнаград
Три бывших президента Украины — Леонид Кучма, Виктор Ющенко и Пётр Порошенко*, а также несколько представителей киевского режима отказались от польских государственных наград. Так они отреагировали на решение президента Польши Кароля Навроцкого лишить Владимира Зеленского высшей госнаграды республики — ордена Белого орла. Варшава пошла на такой шаг из-за прославления Киевом нацистских преступников. По словам экспертов, нынешнее обострение между Польшей и Украиной стало самым серьёзным за последние годы. Причём сенатор Алексей Пушков полагает, что Зеленский рискует просчитаться, поскольку демонстрацией преклонения перед приспешниками Гитлера он бросает вызов всему антифашистскому наследию Европы. Таким образом обвинения Украины в неонацизме со стороны России приобретают новую доказательность, а доводы Москвы — новых сторонников.
21 июня 2026г.
01:02:10
Пушков: Киев громко заявил о героизации нацистов, сотрудничавших с Гитлером
Обвинения Украины в неонацизме со стороны Российской Федерации «приобрели новую доказательность», заявил сенатор Алексей Пушков.
21 июня 2026г.
01:00:13
Премьер Баварии призвал прекратить выплату пособий украинцам
Премьер-министр Баварии, лидер Христианско-социального союза Маркус Зёдер призвал прекратить выплачивать украинским гражданам пособие по безработице Bürgergeld.
21 июня 2026г.
00:59:07
В Швейцарию прибыла иранская делегация для переговоров с США
Иранская делегация прибыла в Швейцарию для участия в технических переговорах с представителями США, запланированных на 21 июня. Как сообщает агентство Fars News, иранские дипломаты прилетели на самолете с надписью «Минаб-168», символизирующей число детей, погибших при ударе США по школе в Минабе.
21 июня 2026г.
00:57:13
Вэнс назвал две главные темы переговоров США и Ирана в Швейцарии
Вице-президент США Джей Ди Вэнс перед вылетом в Швейцарию назвал ключевые темы предстоящих переговоров с иранской делегацией. По его словам, американская сторона намерена сосредоточиться на двух направлениях — ядерной программе Тегерана и перемирии в Ливане.
21 июня 2026г.
00:57:11
«Пусть вернут оружие»: в Польше ответили на выходку Зеленского
Экс-премьер Миллер: Киев должен вернуть Польше оружие и танки, а не ордена.
21 июня 2026г.
00:57:09
Премьер Баварии призвал прекратить выплату украинцам пособий
Премьер Баварии призвал прекратить выплату украинцам пособий по безработице.
21 июня 2026г.
00:53:08
Мадьяр выдвинул условие для принятия Украины в Евросоюз
Если Украина сможет успешно завершить переговоры с Брюсселем о вступлении в Европейский союз, то в Венгрии будет организован референдум о ее членстве в объединении. Об этом в субботу, 20 июня, сообщил венгерский премьер-министр Петер Мадьяр.
21 июня 2026г.
00:50:18
Российская семья пострадала в аварии в Боснии и Герцеговине
В Республике Сербской (Босния и Герцеговина) в результате дорожно-транспортного происшествия пострадала семья из России. Об этом сообщили в посольстве РФ в стране.
21 июня 2026г.
00:50:17
Мадьяр намерен провести в Венгрии референдум о членстве Украины в ЕС
Мадьяр выразил недовольство тем, что Брюссель пытается протащить Киев в ЕС в ускоренном режиме.
21 июня 2026г.
00:50:15
Австрийский космонавт рассказал о жизни без силы тяжести
Фибек: самой большой особенностью пребывания в космосе является влияние на тело.
21 июня 2026г.
00:50:13
FT рассказала об испытании Британией нового оружия для Украины
По данным FT, Британия разрабатывает и уже испытала новые сверхдальнобойные ракеты без американских комплектующих, их передача Украине возможна в течение года. Россия осуждает любую военную помощь Киеву.
21 июня 2026г.
00:45:18
Трёх россиян госпитализировали из-за ДТП в Республике Сербской
В районе Баня-Луки в Республике Сербской произошла авария, семью с ребенком из РФ госпитализировали.
21 июня 2026г.
00:45:17
Россияне стали вдвое чаще вкладываться в золото и серебро
Мосбиржа: россияне стали вдвое чаще вкладываться в золото и серебро.
21 июня 2026г.
00:45:15
Минтранс разработает новый подход к скоростным лимитам на дорогах
Методические рекомендации по установлению оптимальных скоростных режимов с учётом интенсивности движения и качества инфраструктуры планируется принять в 2027 году, сообщили ТАСС в пресс-службе Минтранса.
21 июня 2026г.
00:43:08
Нилов предложил дифференцировать компенсацию за ненормированный режим труда
Глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов сообщил, что попытки внести законодательные поправки в этой сфере пока не были поддержаны.
21 июня 2026г.
00:43:07
Сообщение сайта Минобороны Бразилии повергло в ужас миллионы жителей: речь о нападении
Сайт МО Бразилии сообщил о нападении инопланетян, подозревают хакеров.
21 июня 2026г.
00:41:06
ABC: в США автомобиль Tesla на автопилоте въехал в дом и сбил женщину
Автомобиль Tesla врезался в жилой дом в Соединённых Штатах, в результате ДТП погибла женщина, информирует телеканал ABC.
21 июня 2026г.
00:40:09
Число пострадавших при столкновении поездов в Англии возросло до 100
Сто человек получили ранения в результате столкновения двух пассажирских поездов на юге Англии. По информации заместителя начальника службы скорой помощи Восточной Англии Пола Гейтса, 11 пострадавших находятся в крайне тяжёлом состоянии.
21 июня 2026г.
00:38:09
